• Sedie e poltrone in tempi di Coronavirus

    Mentre scrivo queste parole tutto il mondo e’ in quarantena per evitare il diffondersi del Coronavirus. Per chi non ha la fortuna di avere una casa spaziosa, un giardino, purtroppo e’ inevitabile rimanere seduti per lunghi periodi di tempo. Adottare la giusta postura da seduti è quasi più difficile che assumerla quando si sta in piedi. Lo schienale della sedia sembra aiutarci a stare dritti ma non basta a non danneggiare la spina dorsale. La spina dorsale è una componente fondamentale del nostro corpo: una postura sbagliata provoca dolori non solo alla schiena ma può arrecare danni agli arti inferiori o anche essere responsabile di mal di testa cronici.  Vediamo prima di tutto cosa…

  • Emergenza Coronavirus

    Chi mi conosce sa come lavoro, che cosa faccio (riflessologia), che cosa faccio fare (rieducazione al movimento), quanto ride durante gli incontri e quanto beneficio ha dopo gli incontri con me. Avevo programmato il blog, video su youtube, instagram, facebook con molta calma in quanto era un di piu’ rispetto a quello che stavo gia’ facendo. Dal 21 febbraio 2020 fino ad oggi, 8 marzo 2020 pero’ e’ cambiato tutto. Il 21 febbraio 2020 viene diagnosticato il primo caso italiano di Coronavirus in Italia. Da ieri, 8 marzo 2020, faccio parte anch’io della zona “rossa”. Volendo potrei operare ancora nel mio studio mantenendo le distanze ma purtroppo faccio parte di…

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